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  • 2021-07-23 02:00:13
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    欢迎来到短美文,好词,好句,好文。我要投稿投诉建议美文欣赏心情随笔感人故事感悟人生情感文章情感日志短故事励志文章短篇散文经典短文诗词读后感观后感听后感游后感励志名言好词经典成语评语谚语花语优美签名说说经典台词好句经典语录名人名言寄语祝福语座右铭短美文网主持词演讲稿爱护眼睛国旗下演讲稿爱护眼睛国旗下演讲稿时间:2020-04-12 11:02:55演讲稿我要投稿s("content_top");爱护眼睛国旗下演讲稿老师们,同学们:  早上好!  今天,我国旗下讲话的主题是:爱护我们的眼睛。  眼睛被誉为是心灵的窗口,开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛,它带给了我们无数的欢乐与幸福,但是,亲爱的同学们,如果没有一双健康的眼睛,你还能拥有这些幸福吗?  据教育部和卫生部统计,小学生眼疾率达28%,中学生达56%,而到了高中学生眼疾率到85%,保护眼睛,预防近视已刻不容缓!  为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家做到如下几点:  1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。  2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。  3、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正,走路和乘车时也不要看书,不躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时,也要保持一定距离和坐姿的端正。  4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的.重要原因,也是保持身体健康的主要因素。  5、多做户外运动,每节课间,一定要走出室外,向远处眺望,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。  6、平时吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。  做到以上6点并不难,只要同学们自觉执行,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!  谢谢大家!s("content_relate");【爱护眼睛国旗下演讲稿】相关文章:1.关于爱护眼睛国旗下演讲稿2.爱护眼睛演讲稿3.爱护眼睛作文4.爱护大自然国旗下演讲稿5.爱护眼睛作文3篇6.爱护眼睛周记7.爱护眼睛日记4篇8.要爱护眼睛作文s("content_bottom");深度阅读 婚礼主持词 演讲稿 主题文章读后感1000字教育反思同学聚会感言厕所标语妈妈日记公益广告搞笑说说超拽网名公司寄语可爱网名心累的句子短信谜底青春寄语爱情美文教学资源历史解读结婚祝福语女生网名学习心得空间名字作文600字安全标语心情不好的句子动物故事小三故事周记300字游戏网名工会名字演讲稿图文推荐节约每一滴水演讲稿宣传委员竞选演讲稿小学三年级竞选班长演讲稿竞选劳动委员演讲稿s("related_top");爱护眼睛国旗下演讲稿相关文章竞选生活委员的演讲稿通用美好的青春演讲稿感恩母亲演讲稿教师的幸福感演讲稿赞美祖国的经典演讲稿初中生夏季预防溺水演讲稿护士节演讲稿共享时代的利与弊演讲稿保护地球资源演讲稿梦想的演讲稿教师爱岗敬业的演讲稿大学学生会干部竞选演讲稿s("related_bottom");上一篇:初中生别让时间闲在眼前演讲稿下一篇:保护环境演讲稿s("right_top");最新推荐竞选副班长演讲稿激励学习的演讲稿感恩教师演讲稿道德大讲堂演讲稿保护环境的英语演讲稿学校教务主任竞聘演讲稿教育演讲稿竞选体育委员的演讲稿小学低碳环保演讲稿高中进学生会演讲稿中学生励志演讲稿医院优质服务演讲稿环境检测站副站长竞职演讲稿做四有好老师演讲稿爱护眼睛国旗下演讲稿包容演讲稿超越自我放飞梦想演讲稿爱护眼睛国旗下演讲稿s("right_mid");猜你喜欢爱护公物标语中学校长国旗下演讲稿法治与生活的国旗下演讲稿爱护公共设施标语爱护家园作文500字爱护花草树木的标语幼儿园开学国旗下演讲稿国培研修总结国培总结国培研修总结祖国在我心中演讲稿300字关于祖国我为你骄傲演讲稿二年级我爱祖国演讲稿爱祖国爱家乡演讲稿为祖国添一片绿演讲稿祖国啊我亲爱的祖国演讲稿范文s("right_bottom");Copyright©2021 短美文 duanmeiwen.com版权所有声明:本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。document.write();document.write();
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