街舞breaking基础常识


1. 街舞breaking 的基本常识

breaking基础知识

BREAKING分STYLE和POWER,我相信大家都问过一个问题:哪个更重要?对这个问题,众说纷云。最后只能说两个同样重要。

先说说STYLE,STYLE粗分为三部份:TOPROCK,FOOTWORK,FREEZE。

TOPROCK就是在你做地板动作之前跳的类似一种步法的东西,很多BBOY们都忽略了TOPROCK的重要,其实TOPROCK可以帮助你抓住音乐的节拍,让你做好真正地板动作前的准备。现在最流行的TOPROCK是走圆圈,在场中间跳的轨迹逞一个圆形,这样让人们看起来你有满场飞舞的感觉。

FOOTWORK顾名思义是脚部动作,大家都知道SIX STEPS,SIX STEPS可说是最流畅的一种,但光会SIX STEPS是远远不够的,试想你每次光做SIX STEPS的话不是很无聊吗?大家一定要多花些时间去组合自己的FOOTWORK,毕竟FOOTWORK是BREAKING里用得最多的,你还得不断的去创新自己的FOOTWORK,不然就算你的FOOTWORK再好,大家也会因看得次数多而感到无聊的。FOOTWORK最要紧要做得流畅,你可加进绕腿,或忽然改变方向等等,学问大了。

FREEZE是最能给观众震撼的招数,如果你能创出大家没见过的FREEZE,那比POWER MOVE还能给人们留下深刻印象。FREEZE字面上的意思是冻结,我个人觉得那就是FREEZE的真缔。冻结是给人一种很迅速的感觉,必须要把动作在刹那间定住,那才是最好的FREEZE。而不是说你光能做到停在那里,如果你做得拖泥带水,撑了个半天才好不容易撑住,还在那里震得摇摇欲坠,那还叫什么FREEZE呢?FREEZE更难在FREEZE COMBO,就是一个FREEZE变另一个FREEZE,要做到干净利落,还能抓住节拍,那才是至高境界!

说完了STYLE再说说POWERMOVE,POWERMOVE指BREAKING中的大地板动作,像WINDMILL,HALO,FLARE,1990,HEADSPIN,AIRTRACK等等,其中每个动作又可细分,像WINDMILL可分为NO HAND WINDMILL,BABY WINDMILL,SUPERMAN WINDMILL等。

这些动作给人的震撼是无与伦比的,特别是对第一次看BREAKING的人,他们会怀疑人类怎能做出这种动作?正是这种魅力,让无数BBOY们冒着断手断脚断脖子的危险去狂练。不能不佩服这些勇敢的BBOY们,更不能不佩服这些令人眼花缭乱的动作。有些BBOY们认为POWERMOVE不好,因为这些动作做到了就是做到了,并不是跳舞。这当然也有道理,毕竟POWERMOVE比较单调,你不能一直重复在那里转。但POWERMOVE终归是极限的表现,特别是BATTLE时,如果当你的对手在那狂转了一轮之后你竟然拿FOOTWORK去比,那我看你还不如投降吧。

我之前说FREEZE能比POWERMOVE更令人震撼是指POWERMOVE只有那几招,就算再夸张,在看了多次之后也会变得不新鲜了,而古怪的FREEZE则可带给人们一种新鲜感,并不是只动作的难度上FREEZE厉害过POWERMOVE。

作为一个BBOY,很难同时善长STYLE和POWERMOVE,就算你两种都行,在BATTLE时你也会不够体力去发挥,所以我觉得大家应找朋友们组成一个CREW,这样就可以分工练习,而全面发展

2. 街舞breaking的基本功应该怎么练,

breaking 身体的协调性、力量还有揉韧度要求都很高。

这些都是基础…练breaking 有个缺点就是骨头会变硬所以会影响以后长高!你如果刚开始练的话先练倒立。倒立是breaking 的基本动作,很多动作都是建立在倒立的基础上做的。

你可以先倒立(倒立的基本动作要领网上视频有详细介绍)然后是在倒立的基础上做动作,比如耐克、单手跳、跑步机、1990、2000等!待身体做热了没力气了,你可以拉拉韧带,身体热得时候拉韧带最合适(最好先慢跑15分钟)…下雪了,不说了。

3. 街舞BREAKING的8个基本技巧是什么

Breaking dance:技巧型街舞,它是由 top or up rock、footwork、spinning move(power moves)、and freeze几个动作所组成。

一种是注重在强调power moves和他们的合并上,而另一种则是注重在强调footwork和freeze上面(关于这些名词的解释我会在下个贴子中给大家讲解)。其实我个人感觉这种风格是现在大家看的最多的一种风格,就是有很多高难度动作,譬如风车,驮马斯什么的连接在一块等等的风格。

属于Old school Uprock:Uprock并没有像Breaking那样知名和受欢迎,所以他现在已经被归类为Breaking的一部 分了。Uprock是一种“舞蹈的战斗”,跳舞者之间相当靠近,实际上并没接触在一起, 他的速度非常的快,看起来就像是功夫的战斗一样,但是却又比功夫有更多的动作和韵 律感,每个动作都有他的意思,例如是:我要割了你的喉咙。

或者是:我鄙视你。这听 起来相当的暴力,很明显的是在向别人挑衅,但跳起来的时候,其实还是很“好看”的 。

还有的动作是你抓住你的对手身体的一部份,做出“闻”的动作,这样是表示你可以做 得比你的对手更好,然后对手做出什么动作,你也做出一样的动作反击回去,这是一个 标准的过程,当然你也可以做出你自己想要的动作。 Uprock的历史可以回溯至70年代的最早期,在那个时候Uprock的形式已经逐渐成形了, 如果你没有跟上音乐的旋律,你就输了。

在街舞的过程当中,群众会决定谁是赢家,当 然你可能会不相信你的朋友是公平的,因为他们总是会说你赢,而你的对手的朋友又总 是说他赢。 Uprock的舞者现在也跳Breaking ,而Breaking的舞者也开始把Uprock的动作加进他们的 舞蹈动作中。

1990: B-boy倒立且旋转,然后随著身体重量的移转由一只手换到另一 只手做动作,做到脚著地为止。(俗称手转) 2000: 用一只手倒立,尽可能的旋转直到脚着地为止.(又称倒立手转) AIRPLANES: 风车加上双手向两旁尽量伸展高到你可以抓住它们。

AIRSWIPES: 开始时,双手双脚都放在地上,脸朝上。一只手支撑住身体的重 量脚往上踢然后旋转,在脚著地前另一只手先著地。

如果做的正确 的话应该整个身体都能旋转到。 APPLEJACKS: 一个最基本的动作向其他b-boy挑战拼舞。

双脚蹲下,背向后仰 双手支撑,然后一只脚向空中踢,踢的越高越好。然后双脚向后跳 跃,重复。

BACKSPIN: 利用背部作旋转的表演。所有的重量平衡在背的上半部,脚缩 起来尽量靠近身体。

旋转的要诀就是双脚在空中做圆形的划动。 (俗称背旋) BACK SWIPE: 和airswipe是相同的,但是除了当你的脚在一半的时候加进来, 你改变方向回到开始时的动作。

BARRELS: 风车,双手环抱在前。 BELLYMILL: 就像风车一样,不同的是他不是用手或用头去转,而是用胃肚 皮。

BHUDDA: 和UFO类似,除了膝盖是在伸直的双手中,然后双脚是离开地面 的。 BOOMERANG: 开始时坐在地上,双脚在身前形成V字形。

然后手撑在双脚间, 接下来撑起身体,只有手能碰地。然后转圈。

BRONCO: 先从脚开始,然后是只有一只手向下,脚往后踢然后脚又再次放 下,重覆所有的动作。 BUNNY HOP: 类似像flare,不同的是双脚在身前伸直向上,然后转圈上下跳 动。

CANNOABALL: 在cannonball的动作中双手环抱著膝盖。 CRAZY LEGS: 就像air swipes,但不只做一个。

作air swipes一次又一次且 动作中间不停顿。 CRICKETS: 一个几乎和hand glide相同的旋转动作,除了当旋转的手离开 地面旋转又重回地面时,会有偶而重量转变成为推挤手。

如果做的 好,看起来就像是连续的旋转动作。

4. 街舞breaking的基本功有那些

Breaking就是大家常在舞会中看到人家一群人在跳的舞…他们通常都是做一些跟地板有关的动作,俗称地板动作像 up rock(战斗舞)、footwork(排腿)、spinning moves (power moves)(大地板)和 freeze几个动作所组成。

通常都叫那些跳Breaking的Dancer为B-BOY/B-GIRL。 技巧: 1.要有一颗热爱街舞的心.这是学舞的最基本的前提。

2.培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子. 3.练习好形体.以免跳起舞来太生硬. 4.打好身体素质基本功.练习力量.柔韧.协调.而且这个是之后都一直不能放弃的.基本功好.练动作会很快的。力量:做俯卧撑.或者杠铃;柔韧:压腿.开肩.压腰.协调. 5.在练身体素质基本功的同时.也要培养舞感.找镜子听音乐对着镜子跳舞步.让自己的动作尽可能的好看.而且尽量跟音乐节奏. 6.在身体素质基本功小有所成的时候.可以练习一些简单的街舞基本功了.双手倒立,6步.支撑类.手翻. 7.了解清楚自己身体的情况以后.可以练习一些简单的动作了.推荐:nike.3脚顶.头顶.肘撑.踢腿翻. nike由于只需放手压脚.难度最小.也为之后的各种倒立动作打基础.所以推荐.3脚顶是为之后的各种支撑打基础.头顶是为了头转刷头之类的打最基本的基础. 8.如果身体素质基本功和街舞基本功打得好的话.学习那些简单的动作是很轻松的.所以把简单的动作练稳.动作要做得干净利落.视觉效果才好的.所以一定要练稳. 9.然后可以跟音乐跳舞步.6步接你已经练稳的nike之类的简单动作了.练到流畅自然. 10.这时可以更进一步了.可以由你开始练的简单动作进化一级.可以练飞机撑.倒7.吊腰和支撑旋转类的. 11.以上的步骤如果你能全部完成得不错了.那么.你的素质应该也很不错了的.然后.就可以开始练习一下 power的动作了.也就是俗称的[大招].但也不要一下就想TMS和回环那类要求较高的.先从风车和头转开始练.因为已经有了飞机撑和头顶的基础了.勤加练习.不难成功的.这时需要体会的.只是甩脚和腰的运用了. 12.呵呵.power是没那么容易练成的.而且很枯燥.所以在这个时期.也可以练些其他的动作.既实用又蛮好看的动作.比如椅子[1点支撑].hong10.如果手的力量充足的.还可以练一下TMS的起步吧.也不奢望学会.先练好那感觉. 13.接下来这就是一个漫长的过度期了.很郁闷的.power练不出.style又练得差不多了.那么趁这个时候.可以把自己全面化一下.把已经学会的动作练稳.没学会.但和已经学会的动作大同小异的练出来. 这时候你的水平也已经脱离新手上路啦.power练不练出那也是次要的了. 14.会的动作多了.就可以开始练习动作的连接了.把你会的各种动作练习连接在一起.也是要干净利落.练习过了一段时间.你会发现你的力量和身体协调性大大提高.等到你能把你的大部分动作连起来了.那么.也就意味着你已经进入下一个阶段了.离成功不远了哈! 15.如果这时候连风车都还没练出.那真得努力攻一下power先了.在此时的情况.以你的力量和协调. 绝对不是一件难事了.但要注意.不能练出风车就算了.要充分掌握甩脚和提腰的方法.这对之后的power练习都是很重要的. 16.掌握了风车的方法.甩脚和提腰应该掌握得不错了的.头转的时候运用到甩脚的话.那就会有惯性.要练出头转也不难了的.练出以后就可以头转接风车了.嘿嘿.同时.TMS的起步也练了一段时间了.又会甩脚又会提腰.而且练了那么久的基本功的了.耐心的去练.多练多想道理.不要放弃.TMS也会在一段不长的时间内练出了的.之后.也可以练下手转类了.身体的原理和头转一样.不同的是只是用手转.记得用手掌转.同时也练下UFO. 17.动作都练得差不多了咯.power也是要连起来才牛D.所以.也可以开始练power的连接了哈.原理是由高到低.这样比较容易.象头转接风车.TMS接风车.练好以后体会好连接时候的感觉.然后练到能由低到高.风车起TMS起头转.最后.达成TMS接风车接头转能循环.那就已经算是一个中上的高手了. 18.就差回环一个难关了.TMS练到后面能腾起来.那么也不是很困难了的.勤练是最要紧的.都练那么久了.power是怎么回事也该了解了.回环的时候注意抛腰和身子成10字.持之以恒.成功就在不远了的. 19.把power都连接起来.TMS.风车.回环.头转.90.2000之类能循环连接. 20.最后.冲撞自己的极限吧.单手回环.肘回环.陀螺风车.倾斜手转之类的.。

5. 跪求街舞Breaking的知识

breaking在很久以前被称为霹雳舞(当然这是中国人以前的中文叫法,现在比较流行的叫法是地板舞,技巧舞)

breaking分为3大风格

1.POWER MOVE风格

2.FEEL STYLE风格

3.朋克风格

其中POWER MOVE风格主要是说在一套breaking舞蹈中,以旋转之后的招为主,专走大招的一种风格,他们不注重舞蹈的音乐感,主要以甩绚丽的招数,比如TOMS 大风车 A飞之内的为主,此风格在大型表演当中有一定的震撼力。往往能引起全场的爆场与尖叫。而FEEL STYLE风格则相反,注重舞蹈的音乐感,跳起来很有一种随音乐而动的感觉,注重音乐的感觉,往往在一些BREAKING斗舞比赛中,FEEL STYLE风格往往占据这上风。因为一套舞蹈,其做主要的是舞,没有音乐的感觉不能称之为舞蹈了。。朋克风格则与POWER MOVE风格有点相似,但其表演更有轰炸性。主要是追求一些变态的招数,如高空头砸地之内的高难度动作。但是不论是哪种风格,都离不开音乐。所以,在BREAKING中,只有走全能路线才是最好的。也就是说3种风格都会。

跳BREAKING的男孩统称为BBOY 而女孩称之为BGIRL~

关于BREAKING的一些舞蹈结构

1.TOPROCK

基本的直立的舞步.可能有很多不同的影响而且每一个人做的也不一样.通常备用来作为一段舞蹈开市的前导,或是downrocking舞蹈中一组舞蹈和一组舞蹈中间的衔接,或是在激烈的舞蹈动作之后给自己一个休息的时间。

2。FOOTROCK

也就是所谓的地板动作排腿

.

3.Free style

这是一种出神入化的舞步,它将各种类型的舞蹈混合在一起,随心所欲地表现,没有舞蹈风格的限定,脱离一般舞蹈的规范,可以说是一种个性化的街舞

4.FREEZE

就是每一段舞蹈完之后的一些定格的动作 ,如三角撑之内的

5.POWER MOVE

也就是所谓的大招,旋转动作,如A飞 TOMS 风车等

6. 街舞breaking学习俩月能学完基本的知识么,基本知识具体都什么

基本的舞步。俩个月都会了 A步 B步 C步。要是你想更深入的学习breaking,2月学不出什么东西

我看你想学地板,俩个月差不多能立个3点,6步。还有耐克。

基本知识就是学breaking就得协调性。灵活度。肌肉耐力好,所以你每天都得去练体能。每天都得练。

只有体能跟上了。地板动作才能做到位。否则你狠难支撑起你自己。你想深入学习,体能是必须的。

为了以后更难的动作做打算。象头转,托马斯,风车 FIY 等等。

基本知识也没有什么。就是教你街舞的起源,各种动作都叫什么名字,等等。。

要是就连俩个月的话。可以在不会跳街舞的人面前小秀一下,也可以勾引女女~。不过小动作勾引不了多少女女的!!!

街舞breaking基础常识

转载请注明出处小知识网 » 街舞breaking基础常识